http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/-t1.htm Thu, 06 Aug 2009 16:16:46 GMT 10 http://i89.servimg.com/u/f89/12/79/41/69/espiri13.jpg http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/-t1.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-con-el-estomago-vacio-parte-1-t480.htm hadasvd ESCRITO POR EL DR. JAVIER CHAVEZ SANCHEZ LA FRUTA, ES PRINCIPALMENTE FRUCTUOSA (que puede ser tranformada con facilidad en glucosa ) EN LA MAYORIAS DE LAS VECES ES 90-95%AGUA. ESO SIGNIFICA QUE ESTA LIMPIANDO Y ALIMENTANDO AL MISMO TIEMPO. EL UNICO PROBLEMA CON LAS FRUTAS,ES QUE LA MAYORIA DE LAS PERSONAS NO SABEMOS COMO COMERLAS,DE FORMA DE PERMITIR QUE SU CUERPO ASIMILE EFECTIVAMENTE SUS NUTRIENTES. ¿¿SE DEBEN COMER LAS FRUTAS SIEMPRE CON EL ESTOMAGO VACIO??. POR ... Comer sano Wed, 05 Aug 2009 22:16:01 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-con-el-estomago-vacio-parte-1-t480.htm#3769 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-con-el-estomago-vacio-parte-1-t480.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-con-el-estomago-vacio-parte-2-t481.htm hadasvd USTED NO DEBE TOMAR JUGO ENVASDO EN LATA O RECIPIENTES DE VIDRIO POR QUE NO? LA MAYORIA DE LAS VECES EL JUGO ES CALENTADO EN LE PROCESO DE PRODUCCION Y SU ESTRUCTURA ORIGINAL SE VUELVE ACIDA,ADEMAS DE LOS CONSERVADORES. DESEA HACER LA MAS VALIOSA COMPRA QUE PUDIERA? COMPRE UN EXTRACTOR¡¡¡¡ USTED PODRA INGERIR EL JUGO EXTRAIDO CON EL EXTRACTOR COMO SI FUESE FRUTA, CON EL ESTOMAGO VACIO. EL JUGO SERA DIGERIDO TAN DE PRISA,QUE USTED PODRA COMER UN REFRIGERIO 15 ... Comer sano Thu, 06 Aug 2009 16:03:35 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-con-el-estomago-vacio-parte-2-t481.htm#3770 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-con-el-estomago-vacio-parte-2-t481.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/tips-para-mejorar-la-digestion-t482.htm hadasvd LOS CHINOS Y LOS JAPONESES BEBEN THE CALIENTE (de preferencia the verde) DURANTE LAS COMIDAS NUNCA AGUA HELADA O BEBIDAS HELADAS DEBERIAMOS ADPOTAR ESTE HABITO. POR QUE? LOS LIQUIDOS HELADOS DURANTE O DESPUES DE LAS COMIDAS,SOLIDIFICAN LOS COMPONENTES OLEOSOS DE LOS ALIMENTOS,RETARDANDO LA DIGESTION. REACCIONAN CON LOS ACIDOS DIGESTIVOS Y SERAN ABSORBIDOS POR EL INTESTINO MAS RAPIDO QUE LOS ALIMENTOS SOLIDOS,DEMARCANDO EL INTESTINO Y ENDURECIENDO LAS GRASAS, QUE PERMANECERAN ... Comer sano Thu, 06 Aug 2009 16:16:46 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/tips-para-mejorar-la-digestion-t482.htm#3771 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/tips-para-mejorar-la-digestion-t482.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/el-humilde-platano-t368.htm launenat Después de leer esto, ¡¡NUNCA veras al plátano de la misma manera!! El plátano contiene tres azucares naturales: sacarosa, Fructuosa y glucosa, que combinados con la fibra natural de La fruta, nos proporciona una Abundancia inmediata de Energía. A trabes de la investigación se ha probado que el consumo De dos plátanos provee suficiente energía para realizar un Trabajo extenuante de 90 minutos. Por algo el plátano es la Fruta numero uno que consumen ... Comer sano Mon, 22 Jun 2009 12:55:34 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/el-humilde-platano-t368.htm#2853 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/el-humilde-platano-t368.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/sustituye-alimentos-t455.htm Adri Sustituye alimentos Cambiar un tipo de alimento por otro más sano beneficiará considerablemente tu salud y tu figura. ¡Pruébalo! Autor: Mari-Claudia Jiménez No se trata de eliminar alimentos, sino de comprar otras versiones de los mismos. Si quieres pan, no mires los blancos ¡y selecciona los de trigo o de granos enteros! Si compras queso, busca el que tiene 50 por ciento menos calorías o las versiones light (el queso libre de grasa o fat free sabe muy mal). Si ... Comer sano Sun, 26 Jul 2009 10:19:14 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/sustituye-alimentos-t455.htm#3583 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/sustituye-alimentos-t455.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/antojos-dulces-t430.htm Adri Antojos dulces A todas nos ha pasado, de repente el cuerpo pide "algo dulce" y no hay manera de negárselo. Antojos dulces A todas nos ha pasado, de repente el cuerpo pide "algo dulce" y no hay manera de negárselo. Autor: Mari-Claudia Jiménez Jul. 15, 2009 Estás son algunas recomendaciones para calmar el antojo y no comprometer la dieta. 1. Un banano (plátano, guineo), satisface el deseo de comer ... Comer sano Fri, 17 Jul 2009 11:13:25 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/antojos-dulces-t430.htm#3432 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/antojos-dulces-t430.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/hambre-emocional-t424.htm Adri Hambre emocional Comer de forma compulsiva para aliviar la tensión o llenar un vacío es la causa de que muchas personas tengan sobrepeso... y sentimientos de culpa. Existen técnicas para controlar este peligroso hábito. Hambre emocional Comer de forma compulsiva para aliviar la tensión o llenar un vacío es la causa de que muchas personas tengan sobrepeso... y sentimientos de culpa. Existen técnicas para controlar este peligroso hábito. ... Comer sano Tue, 14 Jul 2009 11:42:33 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/hambre-emocional-t424.htm#3392 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/hambre-emocional-t424.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-y-verduras-previene-el-cancer-t317.htm Adri Comer frutas y verduras previene el cáncer El consumo diario de frutas y verduras contribuye a disminuir considerablemente los cánceres de boca, faringe, laringe, pulmones, páncreas, vesícula biliar, mama y útero, afirmaron expertos del Instituto de Nutrición y Tecnología de Alimentos (INTA), de Chile. Es posible reducir en un 31 por ciento los riesgos de enfermedades cardiovasculares a partir del consumo de vegetales. Los responsables de estos beneficios para la salud ... Comer sano Tue, 26 May 2009 11:43:04 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-y-verduras-previene-el-cancer-t317.htm#2580 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-frutas-y-verduras-previene-el-cancer-t317.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/la-cadena-de-frio-de-los-alimentos-t268.htm Adri ALIMENTOS ENVASADOS Buscar fecha de vencimiento Ver si tiene registro sanitario y de establecimiento Vomparar peso neto con precio CARNES El color claro indica que es de ternero ... Comer sano Fri, 24 Apr 2009 10:39:45 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/la-cadena-de-frio-de-los-alimentos-t268.htm#2326 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/la-cadena-de-frio-de-los-alimentos-t268.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/como-congelar-los-alimentos-t272.htm Adri Muchas veces tenemos alimentos ya cocinados y necesitamos guardarlos, congelarlos, es una opción. Para congelar alimentos ya cocinados te hacemos las siguientes recomendaciones:Los alimentos que se van a congelar han de estar en un recipiente que no se llene hasta arriba, porque el frio los dilatará tanto si tienen salsa como si no la tienen. Para meterlos en el congelador deberán estar a temperatura ambiente, ya que si se introducen calientes se puede estropear el motor del congelador al ... Comer sano Tue, 28 Apr 2009 10:08:40 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/como-congelar-los-alimentos-t272.htm#2361 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/como-congelar-los-alimentos-t272.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-sano-y-cocinar-sano-la-pelea-entre-la-manteca-y-la-margarina-t229.htm Cris LA MARGARINA YLA MANTECA: INTERESANTÍSIMO E INCREÍBLE La margarina fue producida originalmente para engordar a los pavos, cuando lo que hizo en realidad fue matarlos. Las personas que habían puesto el dinero para la investigación quisieron recobrarlo, así que empezaron a pensar en una forma de hacerlo. Tenían una sustancia blanca que no tenía ningún atractivo como comestible, así que le añadieron el color amarillo para vendérselo a la gente en lugar de la manteca. ¿Qué ... Comer sano Sat, 04 Apr 2009 16:24:55 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-sano-y-cocinar-sano-la-pelea-entre-la-manteca-y-la-margarina-t229.htm#2099 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comer-sano-y-cocinar-sano-la-pelea-entre-la-manteca-y-la-margarina-t229.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comida-china-t113.htm Gise Hola chicas, les dejo esta pregunta media sonsa pero que me da curiosidad, a ver que dicen. Ultimamente como saben estoy a dieta, y a veces, a pesar de todas las recetas, no se que comer :scratch: Pero viendo tanto animé (si, soy media friki ya saben, mucha computadora, el esoterismo y encima viendo animé jaja), me inspiré un poco en la comida china/japonesa. No se si cayeron en la cuenta, pero me parece que la base de la comida oriental es muy equilibrada y tienen recetas muy sanas. Asi ... Comer sano Tue, 03 Feb 2009 13:39:49 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comida-china-t113.htm#1160 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/comida-china-t113.htm http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/lo-importante-de-comer-sano-y-bien-t10.htm Adri dara energia para comenzar el dia.
]]> Comer sano Fri, 03 Oct 2008 02:09:34 GMT http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/lo-importante-de-comer-sano-y-bien-t10.htm#10 http://gd50.foroactivo.net/comer-sano-f18/lo-importante-de-comer-sano-y-bien-t10.htm